劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

朝4時に起きる「ヨジラー」

池田 千恵さんの書籍。

大江戸線代々木駅徒歩すぐで飲めるバターコーヒー

代々木にバターコーヒーを飲めるお店がオープン

押切蓮介さんの漫画「ミスミソウ」が2018年に実写化!

監督は内藤瑛亮さん

虫歯予防に重曹うがい

役者は分刻みで動くことも多いため、時間が無い時のための歯のケアは覚えておいて損はない。

コーヒー豆をカルディのデカフェエチオピアモカに変更

デカフェとは、カフェインが入っているコーヒー豆からカフェインを取り除いたもの。

はっか油で害虫対策

ゴキブリなどの害虫対策に「ハッカ油」を使い出しました。

ジャンプで連載再開→「HUNTER×HUNTER」を買う

ジャンプで連載が再開すると買ってしまう「HUNTER×HUNTER」

ヤングマガジンの紙版と電子版は表紙が違う

ananのように人物部分を塗りつぶすよりも、電子版は別表紙で用意する方が見栄え的にも良い。

快眠のためにも布団は週一回は干したい

ジメジメした季節とダニ対策に布団干しを購入

ブリジェラ吉祥寺

熱々のパンにアイスを挟んだスイーツ

食事で集中力を上げる

食事後に眠くなるのを食事で防ぐ

ネット通販も出来る糖質オフケーキ

石川県金沢市で販売されている糖質オフケーキ

俳優の斎藤工さんも推薦している漫画

高橋ヒロシさんの漫画『QPシリーズ』のキャラクター我妻涼の話。 パナマを舞台に6人のならず者の物語。

しあわせアフロ田中1巻試し読み

のりつけ雅春さんの漫画「しあわせアフロ田中」1巻が期間限定で無料試し読みができ

中野ブロードウェイ地下の立ち食い蕎麦

中野のブロードウェイ地下街は買い物がしやすい。

男性も注意したい鉄不足

実は怖い鉄不足の話

安くマグロを買えたら試したい「手作りツナ」

材料費がそこそこかかるけど試してみたくなる「手作りツナ」

ブロススープブームが来るかも

ナチュラルローソンで発売された「ブロススープ」

ケトプロテイン(MCTパウダー、ココナッツパウダー入り)

グラスフェッドプロテインのCHOICEシリーズから、ケトプロテインが登場

平成29年の梅雨入り梅雨明け時期

いつの間にか梅雨入り

西友で売られている「鳥天」は蕎麦に合う

流水麺で、鳥天蕎麦

美人が婚活する「婚活漫画」

とある アラ子さんの婚活漫画

紀伊国屋で販売しているSIXTH PRODUCEのソフトクリーム

特徴は、乳化剤、安定剤、香料を一切使用していない点

Fire HD 8の購入を検討中

2017年6月7日発売のFire HD 8

紅虎餃子房の黒胡麻担々麺

ほど良い辛さの「胡麻担々麺」

とらやカフェの餡ペーストかき氷

新宿NEWomanにある「TORAYA CAFE」の期間限定かき氷「黒糖」

質と量に満足なメイク品

演劇の際のメイク落としで愛用している商品

今日の蕎麦自炊

春菊天は安くて美味い。

大塚駅徒歩3分で味わえる絶品つけ蕎麦

大塚の『みとう庵』でかき揚げつけ蕎麦を食す

今日の蕎麦自炊

タンパク質は、流水麺8.6g+卵2個12g+揚げ物で少し