8か月飲んで変わった事

卵の効果すごい

2016年12月10日、11日（日）に西荻窪「Learning Cafebar 金魚」にて演劇のミニライブを開催します。

吉祥寺サムタイムのランチタイムメニューの野菜カレー

富士そばの「特盛りそば」

はげの予防には毒素の除去が重要

映画『続・深夜食堂』の舞台挨拶が明日開催

『ドクターエアストレッチロール』に新色が登場

富士そばの期間限定で食べられた蕎麦「赤富士」。ゲーム「龍が如く」とのコラボ商品でした。

テーピングソックスの（茶色）が期間限定SALE

糖質制限中に食べられる玄米ポン煎

糖分抑えめなので、その点が気になる方におすすめなケーキ

キングダムの44巻（DIGITAL版）の配信が開始されています。

足首に効きそうなものは、色々と試したくなります。

声を仕事にしている方々の喉のケアの仕方が、亀田誠二さんのblogで紹介されています。

室内用大容量物干し竿

木村文乃さん主演の法医学ミステリードラマ「水晶の鼓動-殺人分析班-」

格闘技アパレルブランド「reversal」の福袋の予約が開始されています。

自家製ヨーグルト作りが、日課になりつつあります。

バターコーヒーを飲む際は、大抵ブラックのままですが、仕事中に飲む際はソイラテにしていました。しかし、

足裏を鍛えれば、転倒予防や足首の怪我予防にもなります。

巴亮介さんの「ミュージアム」が映画化

クララ2015年5月号で紹介されている 足首をほぐすワーク

IN YOUさんで紹介されている「生クリームの代用のつくり方」

保存容器や酵素ジュース容器に使える「べんりなびん」

気軽にテーピング出来るソックス

「かかと」のセルフケア本。