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劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

アーティストの喉のケア方法

喉のケア

声を仕事にしている方々の喉のケアの仕方が、亀田誠二さんのblogで紹介されています。

 ◆亀田薬局〜のどのケアについて考えよう〜

 

<藤田琢己さんの喉のケア方法>

・喉の炎症を抑える薬(病院から処方されたもの)

・「龍角散」、青いパッケージのもの。常に持ち歩いている。

・(病気になったこともあり)普段から喉のケアには人一倍気を使っている。何かノドのケアで困ったことがあったらぜひ、僕に訊いて下さい!

 

 

食事との関係性も気になるところです。ただうがいするよりも、食生活も変えればさらに効きそうです。

「蜂蜜」と、「ごま油うがい」

 

macrobiotic-daisuki.jp

 

minnakenko.jp

 

蜂蜜

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