声を仕事にしている方々の喉のケアの仕方が、亀田誠二さんのblogで紹介されています。
＜藤田琢己さんの喉のケア方法＞
・喉の炎症を抑える薬（病院から処方されたもの）
・「龍角散」、青いパッケージのもの。常に持ち歩いている。
・（病気になったこともあり）普段から喉のケアには人一倍気を使っている。何かノドのケアで困ったことがあったらぜひ、僕に訊いて下さい!
食事との関係性も気になるところです。ただうがいするよりも、食生活も変えればさらに効きそうです。
「蜂蜜」と、「ごま油うがい」
劇団ティルナノーグblog
劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。
劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。
