浅井企画のまぁこさんのダイエット本が学研より発売。
97kg〜57kgまで減量！すごすぎる。
ＴＶ番組「Ｏｈ！どや顔サミット」で大反響だった女芸人まあこの４８．４ｋｇダイエット。その大量やせに成功するまでの体験を実録。カリスマ指導者が教え、まあこ実践した、食事や運動、生活術もしっかり紹介し、これからやせたい女性に役立つ情報満載です。
劇団ティルナノーグblog
劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。
劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。
