はちみつは、寝る前にも飲む
寝る前の「はちみつ」でぐっすり安眠！流行中の風邪とインフルエンザも「はちみつ」の殺菌効果でウィルスを撃退！ | ダ・ヴィンチニュース
はちみつには鎮静作用があり、ストレスを軽減し、安眠効果に繋がるそうです。
この時期には風邪予防にも良いですね。
劇団ティルナノーグblog
劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。
劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。
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寝る前の「はちみつ」でぐっすり安眠！流行中の風邪とインフルエンザも「はちみつ」の殺菌効果でウィルスを撃退！ | ダ・ヴィンチニュース
はちみつには鎮静作用があり、ストレスを軽減し、安眠効果に繋がるそうです。
この時期には風邪予防にも良いですね。