劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

砂糖を取ると…どうなる?

砂糖は取りすぎると怖い

歯にも、筋トレにも悪いし、気をつけよう。

 

kininal.me

サッカー選手の長友選手も、糖質制限をしている。

 

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じゃあ何を食べれば良いというと、

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