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劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

白髪を何とかしたい

美容・健康

昔は気にならなかったけど、ポツポツある白髪が気になってきました。

 安易に思いついたのは、「白髪染めシャンプー」、「ヘナカラー」「黒ごまを食べる」くらいですが、染めても根本的な解決にはなっていないだろうなという思いがありました。

藤田千春さんの記事が非常に参考になります。

ameblo.jp

 

これなら続けられそう。日々身体を労わりながら、改善していこうと思います。

 

肩立ちのポーズ

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