2016-06-04 糖質制限を学ぶ トレーニング 身体サポート 糖質制限の本質 気になる記事をメモ toyokeizai.net 糖尿病、がん、アルツハイマー病にも効果!!糖質オフの新事実！ 体内の「ケトン体」を増やすことで運動せず空腹感ゼロで痩せられる“ケトン体ダイエット”糖尿病や認知症予防にも効果がある「ケトン体」の秘密をレシピとともに徹底解剖。 ケトン体ダイエットレシピ (扶桑社ムック) posted with ヨメレバ 宗田 哲男(監修) 扶桑社 2016-05-31 Amazon Kindle 楽天ブックス ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書) posted with ヨメレバ 宗田 哲男 光文社 2015-11-17 Amazon Kindle 楽天ブックス 糖質制限+肉食でケトン体回路を回し健康的に痩せる! ケトジェニックダイエット posted with ヨメレバ 斎藤 糧三 講談社 2016-02-24 Amazon Kindle 楽天ブックス
