歌手のKREVAさんは、身体のことを考えて水泳をしているそうです。
きっかけは、腰をよく痛めていたから、整体の人に運動に何が良いか相談したこと。
もともと泳ぎが得意ではなかったため、これは克服しなければと思ったそうです。
水泳をしたら、泳ぎのフォームをチェックされたりして大変だけど、水泳中は水泳のことのみに集中出来るから楽しいそうです。
運動したことによって、頭にスペースが出来て、曲作りにも活かせたそうです。
そのため、今回のアルバムのタイトルが「SPACE」になったとか。
KREVAさんが説明する運動利点、生活への活かし方、すごく参考になりました。