劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

グルメ

ココア+生クリーム+MCTオイル

GAGAさんのFBで知った『オイルココア』の作り方

吉祥寺の魚猿のランチの「唐揚げ定食」はサクサク

ランチ時は、お一人様でも入りやすいお店

井の頭公園で「ぜんざい」が食べれるお店

吉祥寺で関東風ぜんざいを食す。

吉そばのかき揚げそば

渋谷駅下車すぐのマイシティ前にある『吉そば』

吉祥寺のネパールカレーのナンはでかい!!

吉祥寺駅から徒歩5分。 中通通り沿いにあるナマステカトマンズのランチカレー。 ナンがとにかくでかい! こちらはテイクアウトも可能。

クロテッドクリームを販売している店舗

中沢のクロテッドクリームを販売しているお店は…

吉祥寺の「もやしラーメン」

年内食べ収めは、吉祥寺の一圓らーめんのもやしらーめん

箱根蕎麦のピリ辛つけ蕎麦

箱根そば本陣のつけそば

餃子が10個付く定食

ダブル餃子定食¥510(税込¥550) (焼餃子12ヶ・ライス・スープ・漬物付)

荻窪のアイス付きコーヒー

JR中央線、荻窪駅徒歩すぐにある『名曲喫茶ミニヨン』のアイス付きコーヒー

吉祥寺ジャズバーのカレーは美味

吉祥寺サムタイムのランチタイムメニューの野菜カレー

富士そばの「特もりそば」は、小腹が空いた時に丁度良い

富士そばの「特盛りそば」

極上の「赤富士そば」¥500

富士そばの期間限定で食べられた蕎麦「赤富士」。ゲーム「龍が如く」とのコラボ商品でした。

1枚あたりの糖質量1.5g玄米ポン煎「彦丸」

糖質制限中に食べられる玄米ポン煎

クリスマスは低糖質ケーキを食べよう

糖分抑えめなので、その点が気になる方におすすめなケーキ

関節の痛みを和らげるゼラチン

ゼラチンは、関節痛に効く

6分で出来る鶏ハム

ミキママのYOUTUBEチャンネルで紹介されていた自家製 鶏ハムの作り方

「セロトニン」を増やす食べ物

イライラしやすい人にはもってこいな食べ物。

デトックスにはノンフライこんにゃくチップス

カロリー低いし、排毒効果もあるなんてすばらしい!

砂糖・小麦粉不使用、糖質オフ饅頭

低糖質な和菓子をお土産にしたい方は、「ひなた饅頭」がお勧めです。

野菜を麺状に加工できるグッズ

ベジッティ試してみたい

安全なお惣菜をオフィスに常備できる 社食 宅配型 法人向けサービス

社食サービスが全国進出

低糖質、低カロリー、グルテンフリーのパン

クラウドブレッドとは、低糖質、低カロリー、グルテンフリーのパン

チアシード✖️プロテイン

総合格闘家の西浦ウィッキー聡生選手がTwitterでオススメしていたプロテインとチアシードを混ぜるやり方

ぬちまーすでミネラル補給

自宅の塩をぬちまーすに変更

粉豆腐でタンパク質を取ろう

高野豆腐粉末は、タンパク質豊富

【グルメ】吉祥寺で食べられる紅茶かき氷

吉祥寺駅徒歩5分の場所にある喫茶店「多奈加亭」。夏季限定で、紅茶かき氷が食べられます。

食宅便低糖質セレクト

食宅便から、低糖質メニューが登場

グリコ 朝食BifiXのプレゼントキャンペーン

グリコ 朝食BifiXで「高機能性家電」が当たるキャンペーンが開催中

吉祥寺金子屋の天丼

吉祥寺で行列必至の天丼