劇団ティルナノーグblog

劇団ティルナノーグのブログです。公演情報やドラマ・演劇情報など書いています。

劇団ティルナノーグの演劇は、家族、再生、絆、をテーマに、誰が観ても伝わりやすい物語を志しております。

朝4時に起きる「ヨジラー」

池田 千恵さんの書籍。

大江戸線代々木駅徒歩すぐで飲めるバターコーヒー

代々木にバターコーヒーを飲めるお店がオープン

押切蓮介さんの漫画「ミスミソウ」が2018年に実写化!

監督は内藤瑛亮さん

虫歯予防に重曹うがい

役者は分刻みで動くことも多いため、時間が無い時のための歯のケアは覚えておいて損はない。

コーヒー豆をカルディのデカフェエチオピアモカに変更

デカフェとは、カフェインが入っているコーヒー豆からカフェインを取り除いたもの。

はっか油で害虫対策

ゴキブリなどの害虫対策に「ハッカ油」を使い出しました。

ジャンプで連載再開→「HUNTER×HUNTER」を買う

ジャンプで連載が再開すると買ってしまう「HUNTER×HUNTER」

ヤングマガジンの紙版と電子版は表紙が違う

ananのように人物部分を塗りつぶすよりも、電子版は別表紙で用意する方が見栄え的にも良い。

快眠のためにも布団は週一回は干したい

ジメジメした季節とダニ対策に布団干しを購入

ブリジェラ吉祥寺

熱々のパンにアイスを挟んだスイーツ

食事で集中力を上げる

食事後に眠くなるのを食事で防ぐ

ネット通販も出来る糖質オフケーキ

石川県金沢市で販売されている糖質オフケーキ

俳優の斎藤工さんも推薦している漫画

高橋ヒロシさんの漫画『QPシリーズ』のキャラクター我妻涼の話。 パナマを舞台に6人のならず者の物語。

しあわせアフロ田中1巻試し読み

のりつけ雅春さんの漫画「しあわせアフロ田中」1巻が期間限定で無料試し読みができ

中野ブロードウェイ地下の立ち食い蕎麦

中野のブロードウェイ地下街は買い物がしやすい。

男性も注意したい鉄不足

実は怖い鉄不足の話

安くマグロを買えたら試したい「手作りツナ」

材料費がそこそこかかるけど試してみたくなる「手作りツナ」

ブロススープブームが来るかも

ナチュラルローソンで発売された「ブロススープ」

ケトプロテイン(MCTパウダー、ココナッツパウダー入り)

グラスフェッドプロテインのCHOICEシリーズから、ケトプロテインが登場

平成29年の梅雨入り梅雨明け時期

いつの間にか梅雨入り

西友で売られている「鳥天」は蕎麦に合う

流水麺で、鳥天蕎麦

美人が婚活する「婚活漫画」

とある アラ子さんの婚活漫画

紀伊国屋で販売しているSIXTH PRODUCEのソフトクリーム

特徴は、乳化剤、安定剤、香料を一切使用していない点

Fire HD 8の購入を検討中

2017年6月7日発売のFire HD 8

紅虎餃子房の黒胡麻担々麺

ほど良い辛さの「胡麻担々麺」

とらやカフェの餡ペーストかき氷

新宿NEWomanにある「TORAYA CAFE」の期間限定かき氷「黒糖」

質と量に満足なメイク品

演劇の際のメイク落としで愛用している商品

今日の蕎麦自炊

春菊天は安くて美味い。

大塚駅徒歩3分で味わえる絶品つけ蕎麦

大塚の『みとう庵』でかき揚げつけ蕎麦を食す

今日の蕎麦自炊

タンパク質は、流水麺8.6g+卵2個12g+揚げ物で少し

相模原でビタミンC点滴が出来る病院

相模原市にある相武台脳神経外科

流水麺の蕎麦の良さは完成までのスピード

ランチによく蕎麦を食べます。流水麺(蕎麦)は1食あたりタンパク質8.6g。

キングダム46巻DIGITAL版が発売

原泰久先生の作品「キングダム」の最新46巻

三鷹駅北口で食べられるリーズナブルな味噌ラーメン

一圓三鷹北口店

新宿NEWomanで食べられるアンペーストかき氷

TORAYA CAFE・AN STAND限定「あんペーストかき氷」

発酵する水「素粒水」と「ヨーグルティア」で作るヨーグルト

ヨーグルティアを使って作る素粒水ヨーグルト

三鷹で食べれるキノコ入り担々麺

三鷹駅北口徒歩7分の所にある一圓三鷹北口店

紫外線対策に窓用フィルムを探している方に便利なサイト

紫外線対策は窓から 貼ってはがせる省エネ目かくしシート

有楽町の無印良品で飲める一杯100円の珈琲

有楽町で一杯¥100は安い。

丸亀製麺のかき揚げ140円はデカうまでお得感がある

¥140でこれとスープだけ食べたい。

日暮里駅徒歩4分で食べられる絶品蕎麦

駅前でこれだけのクオリティの蕎麦屋が24時間営業なのは正直羨ましい。 ランチや小腹空いた時に利用しやすい。

スキマ時間を活用しよう!アンケートでポイントを稼いで商品と交換

アンケートに答えてポイントが貯まり、商品と交換出来る。 ちょっとした空き時間に出来るものもあるので、お手軽さがあるのが特徴。

バター珈琲を飲んで14ヶ月目

14か月飲んで変わった事

星乃珈琲で注文できる昔ながらのナポリタン

ナポリタンに外れなし

ディズニーランドに前乗りする

特に電車で子連れで行く人におすすめ

セブンイレブンの蕎麦

セブンイレブンのだし香る!かき揚げ蕎麦

ネイルテーブルをPCデスクとして使う

自宅のPCテーブルががたがきているので、変わりの物を色々と検索していました。そこで気になったのが、折り畳みテーブル 中でも、ネイルテーブルというのが機能的で良かった。

一◯そばのゲソ揚げはでかい

演劇を観に行った駅でチェックしている立ち食いソバ

キッチンが素敵だと家事への取り組み方も変わる

素敵なキッチンが欲しい場合にチェックすること

コンビニ食でタンパク質26gを取る

セブンイレブンのサラダチキンはタンパク質23.2g